לפרטים חייגו 0524-350303

מאמרים ועיתונות

כאבי ברכיים

כאבי ברכיים

תאריך: 04/06/13, מאת: איתמר לנדנר

קרע במניסקוס - כאבי ברכיים : קרע בסחוס הברך, ידוע בתור קרע במניסקוס, הוא בין הנפוצים שבפציעות שבעולם הספורט. בזמן שהברך מכופפת עצם הירך נעה לכיוון המשטח העליון של עצם השוקה. המיניסקוס מהווה למעשה מאין כרית שמשככת את הזעזועים והלחצים שנגרמים מפעילות היום יום והפעלת הברך כחלק מהתנועות השגרתיות ופעילות ספורטיבית. כמו כן, המיניסקוס יוצר התאמה מפרקית בין עצם הירך לעצם השוק. במקרים מסוימים המניסקוס המהווה ''כרית'' בין העצמות נקרע.

קרא עוד »
כתף קפואה

כתף קפואה

תאריך: 04/06/13, מאת: איתמר לנדנר

כתף קפואה, ידועה בשמה המדעי כ 'adhesive capsulitis' היא גורם נפוץ לכאבי כתף. מתייחסת לדלקת והצטלקות של הקפסולה, הקפסולה היא מעין קופסה סגורה שמקיפה את מפרק הכתף.

קרא עוד »
נימול בידיים

נימול בידיים

תאריך: 04/03/11, מאת: איתמר לנדנר

מזה כ- 20 שנה הנני מעורב בחדרי כושר, הן כמדריך והן במסגרת פעילות גופנית אישית. ביליתי שנים רבות כמדריך כושר אישי לפני שלמדתי את נושא פציעות הספורט ואוסטיאופתיה.

קרא עוד »
פריצת דיסק בגב בלט דיסק

פריצת דיסק בגב בלט דיסק

תאריך: 04/03/11, מאת: איתמר לנדנר

פציעות דיסק , פריצת דיסק בגב (צניחה, בקע, פריצת דיסק), נגרמות לעתים קרובות בגב התחתון ומהוות מקור שכיח לכאבי גב.

קרא עוד »
דלקת פרקים

דלקת פרקים

תאריך: 04/03/11, מאת: איתמר לנדנר

אם אתה סובל מכאב כרוני בצוואר, בגב התחתון, במותן או בברך ואתה מבחין כי אזורים אלו נוקשים במיוחד בבוקר, ייתכן שאתה סובל מסוג של דלקת פרקים

קרא עוד »
טניס אלבו

טניס אלבו

תאריך: 04/03/11, מאת: איתמר לנדנר

מרפק טניס , טניס אלבו - Tennis Elbow - הינה דלקת באזור החיצון של הזרוע והמרפק, שבו הגידים מתחברים לעצם. (דלקת עילית העלי הצידית - lateral epicondylitis).

קרא עוד »
התשובה לכאבים בעקבות פעילות ספורטיבית

התשובה לכאבים בעקבות פעילות ספורטיבית

תאריך: 31/01/11, מאת: איתמר לנדנר

רוצים למצות את היכולת הפיזית? טיפול בשיטת האוסטיאופתיה נותן פתרון לפציעות ספורט שונות ומאפשר שיפור ההישגים ופעילות אינטנסיבית ללא סבל.

קרא עוד »
פגיעות כתוצאה מפעולות חוזרות ונשנות אשר מבצעים מידי יום

פגיעות כתוצאה מפעולות חוזרות ונשנות אשר מבצעים מידי יום

תאריך: 23/01/11, מאת: איתמר לנדנר

בשנים האחרונות הפכו הפגיעות ממתיחה חוזרת ונשנית תופעה שכיחה

קרא עוד »
עצבים לכודים

עצבים לכודים

תאריך: 23/01/11, מאת: איתמר לנדנר

'עצב לכוד' הוא מצב שכיח ובלתי נעים, שבו העצב מגורה על ידי גורמים מיכניים או כימיים או על ידי ההשפעות של דלקת ברקמה. התסמינים המצביעים על עצב לכוד כוללים: כאב צווארי או קשיון הצוואר בשילוב עם כאב מקרין, נימול, רדימות (חוסר תחושה) או חולשה של הזרוע, האמה או האצבעות.

קרא עוד »
כאבי גב תחתון תפוס

כאבי גב תחתון תפוס

תאריך: 23/01/11, מאת: איתמר לנדנר

אוסטיאופתים מבלים חלק ניכר מזמנם בהערכה ובטיפול של כאבי גב תחתון בשל שכיחותם הגבוהה. מרכיבים רבים של מבנה הגב התחתון עלולים להוות סיבה לכאב או להעברה של תחושת כאב לחלקים אחרים של הגוף. מצב זה יכול להחמיר אם לא מזהים אותו בזמן ואין מטפלים בו בהקדם.

קרא עוד »

צור קשר